Eyl 17, 2021
22 Görüntüleme
0 0

Tavuk Sote Tarifi, Yapımı – Nasıl Yapılır? ve Nerenin?

Tarafından yazılmıştır

Tavuk Sote Tarifi İçin malzemeler 300 gram tavuk göğsü (kuşbaşı)2 yemek kaşığı sıvı yağ1 adet doğranmış domates1 adet soğan1 adet yeşil …

Tavuk Sote Tarifi İçin malzemeler

  • 300 gram tavuk göğsü (kuşbaşı)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 adet doğranmış domates
  • 1 adet soğan
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 adet kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı kuru nane
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı tuz

Tavuk Sote Nasıl Yapılır?

  • Öncelikle tavanın içerisine 2 kaşık sıvı yağ ekleyin. Ardından kuşbaşı doğranmış tavukları ilave edin ve yüksek ateşte soteleyin.
  • Tavuklar pişerken içerisine önceden doğranmış soğanı ilave edin.
  • Önceden doğranmış yeşil biber ve kırmızı biberi ekleyerek karıştırmaya devam edin.
  • Daha sonra doğranmış domatesleri ekleyerek güzelce karıştırın.
  • Tavuklar suyunu çekmeye başladığında nane, pul biber, karabiber gibi sevdiğiniz baharatları ilave edin ve özdeşleşene kadar karıştırın.
  • Tavuklar yeterince piştiğinde tavayı ocaktan alın.
  • Tavuk soteyi, pirinç pilavı eşliğinde servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Tavuk Sote Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Tavuk soteyi yanmaz yapışmaz bir tavada hazırlayacaksanız, yağ kullanmayın.
  • Tava ve kullanacağınız yağı tavukları eklemeden önce kızdırın.
  • Biber ve domatesler suyunu salacağı için, tarifte su kullanmanıza gerek yoktur.
  • Tavuk soteyi, köri gibi sevdiğiniz baharatlarla zenginleştirebilirsiniz.

1 Porsiyon Tavuk Sote Kaç Kalori?

  • Tavuk sotenin bir porsiyonu, yaklaşık 285 kalori değerindedir. Yüksek oranda protein içerir.

ᴀɴɴᴇɴ ʏᴀᴘᴍɪꜱ ɢɪʙɪ… 

Makale Kategorileri:
Nefis Yemek Tarifleri

Yoruma kapalı.